07:17
Linh chi và sức khỏe
Sắc nước uống
Lấy một khối lượng Linh Chi khoảng 3-16 gram cho một lần sắc ( đổ 3 bát nước đun sôi cô đặc để lấy một bát, làm 3 lần như vậy). Sau đó đổ trộn lẫn để uống.
Dùng như trà
Cho 5 - 10 gram nấm Linh Chi (khoảng 4 lát) vào 200ml nước đun sôi, để 10 phút. Uống hết nước có thể châm nước mới, hoặc cũng có thể nấu thành nước uống.
Ngâm rượu
Lấy nấm Linh Chi khô để nguyên chiếc hoặc thái lát, ngâm với rượu mạnh. Sau 3 tuần có thể dùng được. Dùng hết rượu bạn có thể đổ thêm rượu mới vào. Làm như vậy liên tục cho đến khi rượu không còn mùi linh chi. Trung bình 5 đến 7 lần là nên thay linh chi mới.
Nấu thành món ăn, bài thuốc
Linh chi nấu canh với thịt hoặc để chưng, hầm...thành món súp linh chi độc đáo có vị đắng nhẫn, bồi bổ cơ thể cho những người vừa ốm dậy, cần lại sữa và người già yếu.
Nghiền thành bột
Có thể làm người dùng hơi khó chịu vì sự không tan của nó, nhưng đây là cách dùng tốt nhất theo khuyến cáo của các nhà khoa học.
Posted in
No Response to " Hướng dẫn sử dụng Nấm Linh Chi "
Đăng nhận xét